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顺势护肤是妍熙蔻张联沛老师在2023年所开始倡导的, 并构建了基于顺势护肤理念的学习体系让这样的理念与技法得以发扬与普及. 张联沛在皮肤美容行业将近二十年, 历经了大约四次美业潮流的轮回(即同样的护肤美容项目被反复炒作过四轮), 总结了很多行内人才能得知的心得与经验
眼见着皮肤美容行业日新月异, 产品越来越丰富, 护肤"科普"越来越普及, 然而, 护肤品越来越安全, 护肤出错受损的情况反而越来越常见, 护肤实效与护肤科学不但没有提高, 护肤认知反而进一步受到固化与降维, 消费者的肌肤问题反而越来越多, 越来越多的肌肤问题, 又促使护肤品行业推出更多"换汤不换药"的同质化"新产品"牟利, 无形中让饱受折磨的消费者继续困在"不求甚解地试用护肤品"的圈层中虚耗
华科同济医学士张联沛先生之所以提出顺势护肤, 主要是因为一直以来大多数护肤方式方法往往都是对抗式的, 这样的方式可以针对性地处理肌肤问题的某些表观与表征, 但却又会引发新的受损问题或损容遗留, 这些新问题又继续延长了问题肌损容的时长, 甚至把肌肤问题进一步复杂化
那为什么护肤美容行业里那么喜欢用对抗式的方法呢? 难道是因为对抗式的方法更好吗? 当然不是, 而主要是两在原因:
一方面是急功近利地为了求快---不求甚解地为了快---美容师为了快, 好让顾客快点看到效果; 消费者为了快, 好让问题早点解决省些麻烦. 所以, 看到长痘了就想当然地戳破挤出来, 看到长斑就用产品剥脱掉, 看到皱纹了就刷这个刷那个去换肤, 等等.
这些对抗式的护肤方法在短期内可能都会给肌肤问题带来一定的改变, 但是从长远的演变来看却更大概率会让肌肤产生更加复杂, 更加棘手, 更加烦恼的新问题或新的受损, 而且新问题的延续时程往往还比原问题持续更久, 造成更大的容貌焦虑. 但这些情况却又是消费者和大多数美业人所忽略的, 因为在追求快速效果的时候, 那些夸大且诱人的营销诱惑与广告效应, 往往让她们无法保持理性客观的认知.
值得一提的是, 造成这些问题的原因, 并非因为使用了劣质的产品, 相反, 产品的品质都很不错, 也很正规, 很明显, 使用者(包括美业人和消费者)的护肤认知与护肤技能才是造成这些受损问题的主要原因, 正是因为没有对皮肤科学知识的深入学习和了解, 才会肤浅地用上了对抗式的护肤方法, 并且产生新问题后又再以对抗的方式去处理, 结果造成如此之多的几乎不可收拾的问题肌残局.
要想改变这样的局面, 大家护肤的时候一定要回归到顺势的护肤方法上来, 才可以在全局和整体的层面上协同地处理好肌肤问题, 而不会像对抗法那样让问题此消彼长
顺势护肤的精髓在于顺应肌肤的生理规律或者问题肌的病理传变机制, 顺应地推波助澜, 让整个病理进程结束得更快, 使肌肤状态更快恢复健康平衡.
大多数人一直都不知道, 人体产生的所有病变表征, 虽然不好看, 但其实都是为了维持人体保持平衡的, 所产生的任何症状都是为了维护我们的健康不要过于失去平衡, 并且以最节能的方式去处理或协调下来, 所以这些症状的产生都有它的必要性. 如果你不明就里就直接把这些表征处理掉, 那肌肤又不得不产生新的反应和表征来平衡这时所形成的新的不平衡.
比如说, 长痘的时候毛孔会堵塞, 这是为了让病原和病理因素能够被局限在毛孔这个小范围内更容易被肃清, 肌肤受损而敏感时, 表皮发红是为了让免疫反应集中于表皮范畴进行, 以免过多地牵连下方更重要的真皮层. 但如果我们以对抗式的方法不让这些病变表达出来, 那我们机体就没办法执行这种维持健康平衡的高效机制了, 这会导致我们受病原因素的侵害程度更大, 更广, 更深, 更恶劣, 这只会让问题演变得更加复杂, 更加棘手, 接下来的修复成本和难度只会更高更大.
相比之下, 顺势护肤法是顺应着肌肤这种以代偿平衡为归依的病理机制的行进规律而顺水推舟地帮助肌肤机能一把, 让肌肤条件得到正循环从而更快恢复平衡, 这也是最快最好最高效的自愈方式.
顺便提一下, 时下很流行说的"调肤", 如果采用的是对抗式方法的话, 比如刷酸, 刷A, 光电等等, 那是"调"不成的. 只有符合顺势护肤理念和方法论的才称得上是"调肤", 也只有深知肌肤机理知识理论才懂得在哪里调, 不然都只是偷换概念玩噱头而已
因为顺势护肤理念才是帮你全局和协同地理解肌肤机理, 推导出整全的解决方法, 直到你恢复原来健康的样子, 但是现在很多护肤方式却并非这样子. 你以为是在修复肌肤问题, 但实质却只是在处理那些肌肤问题所表现出来的表征而已, 而不是在处理导致这个问题的根源因素, 这还不算, 更要命的是在处理这些表观症状的同时又会产生新的症状问题, 但却又被洗白成"那是另一种肌肤问题"
就以长痘痘为例, 长痘痘的时候表现为红肿热痛, 对抗式护肤方法就会针对性地处理这些表征, 然后痘痘就会从原来的很红肿凸起来的样子, 变成了平坦的样子, 于是他们就认为这就处理好了痘痘了, 或者说改善了, 但是现在却遗留成为了一个很顽固的痘印疙瘩, 持续时间甚至比痘痘存在的时间还更长, 然而他们却说这不是痘痘问题, 而是痘印问题
但问题是这种迁延的痘印是怎么来的呢? 当然就是因为对抗式祛痘方式没有把痘痘的病理问题彻底处理到位所造成的了. 其实, 从病理学的角度来说, 痘痘根本就不存在痘印这种东西, 因为那本质上还是属于痘痘问题的范畴, 那是痘痘丘疹没能顺应皮肤自愈机制的顺势方式演变(整全的平衡机制)而导致的后遗症, 本质上来说, 这是祛痘不及格的一种表现, 但当被人单独定义为一种叫做"痘印"的问题时, 就让人忘却了这个问题的前世今生和因果循环
正常情况, 原生态的痘痘(没经过任何人为或外界因素的干预)从发病到完全好转的整个病理过程是这样的:
丘疹 (红肿期)
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逐渐消退 (红肿范围的消退速度常大于红肿高度的消退速度)
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形成红色印子 (从有厚度到平坦)
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褐色或黑色印子 (黑色素沉积)
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皮损完全恢复 (几无痕迹)
这就是一个痘痘从发生到完全好转的整个病理过程的三个阶段. 如果其中任何一个过程都还仍然存在的话, 就意味着你的痘痘都还没有好. 所以说, 你有痘印并不是因为有"痘印"问题, 而是因为没有用对祛痘方法导致痘痘尚未痊愈而已
顺便说一下, 顺势护肤处理痘痘的过程是不会出现"淤印"这种问题的, 但对抗式的祛痘方法却经常留下淤印, 虽然外表也是黑色的, 但这却不是黑色素, 使用美白方法并没有什么大帮助
用了对抗式祛痘方法把你的痘痘丘疹弄"平"了, 却带给你更长延续时间的痘印问题的话, 那么对你的容貌颜值和损容的影响难道不是更加糟糕了吗? 连化妆都遮盖不住, 同样让人无比心焦
但是消费者却往往被各种看似很科学的概念所洗脑, 以为痘痘消平就意味着明天就能恢复原本的靓肌了, 但却等了又等, 脸上还是那么多没消去的"渍", 但然后可能又再使用对抗式的方法去尝试消这些印, 结果造成更复杂并且恶性循环式的受损
很多朋友听到[顺势护肤]这个概念的时候, 马上会联想到"这应该是使用顺势护肤品来做的吧", 如果这么想的话, 那又落入另外一个圈套了, 因为严格来讲, 不存在顺势护肤品, 也不需要顺势护肤品, 因为顺势护肤不见得在任何情况下都要用到护肤品
顺势护肤是一种护肤理念与认知, 也是在护肤作用上的一种区别于对抗式护肤的作用形式, 它的宗旨在于要在充分理解肌肤病变机理的前提下, 采用相应的顺应作用来推波助澜, 顺水推舟地促进肌肤发挥自愈能力, 所以学会顺势护肤的关键在于你要花时间去深入学习好肌肤的生理机制和病理规律, 而不是不明所以就用一种叫做顺势护肤品的东西去涂涂抹抹
连肌肤维持健康以及自我修复的机理都不清楚, 又怎么能确保那种护肤品使用的时候是顺势的呢? 而且有很多时候要帮助肌肤顺势地自愈的作用, 很可能连护肤品都是用不着的
值得一提的是, 现在的很多肌肤受损问题并非就一定是因为运用了对抗式的护肤方法所造成的, 更多的是因为没有深入认真地学习过皮肤美容的相关知识理论, 又或者只是流于形式地接触过一些塑料护肤话术, 然后就动手捣腾, 而在进行考察和选品的时候也欠缺专业的学科理论指导, 欠缺专业的判别标准, 只凭试用体验感受那些所谓的"即时效果", 这样就更加容易受品牌方的科技与狠活的诱导, 从而更容易选择了对抗式作用原理的护肤项目和护肤产品
由此可见, 深入地学习和掌握好正统皮肤学知识理论并以此作为护肤实践的指导, 才是掌握好顺势护肤精髓的必要前提条件, 而不是引进一个所谓的"顺势护肤"系列的品项即可
这要看大家对"快"的定义若何
举个例子, 当一栋大厦里某个地方冒烟着火了, 你所在的楼层的消防警报也会响起, 响得你心烦意乱. 这时候对抗式护肤思维就会直接把警报钟敲下来, 就不会再吵到你了, 并且认为问题得到快速改善了. 然而, 着火的地方不还是在着火吗? 所以这种"快"有用吗? 是在解决问题吗? 火势继续烧起来所造成的后果再去处理的时候, 又需要花多少时间与成本? 这其实是图一时之急功近利, 而致更惨痛的无妄之灾
相比之下, 顺势护肤却是真正去救火, 也不管是"快"还是"慢", 总之最后就是消除了着火引起的所有安全隐患. 这其实正是人体标准配置的时效与速率, 无所谓快还是慢
但是, 在实践中不少朋友还是会想当然地觉得, 对抗式的护肤效果应该会来得更快, 比如说长了色斑就针对色素剥脱或提取掉, 那斑就没了; 长了痘就去清掉, 那就没有堵塞包了, 当时就能看到效果, 这不就是又高效又精准吗?
然而, 站在求美者的需求和期望来说, "效果"的定义真的只是这样的吗?
当你把色素剥脱或提取掉以后, 接着却产生很长时间的肌肤发红, 再接着又形成更加浓密的返黑色沉; 当你把痘痘挤破后, 接着却形成很长时间的红色硬结痘印, 继而形成淤黑印子, 这些返黑色沉, 红印色沉难道就可以视而不见了吗? 对于求美者来说, 这都属于困扰她们的"损容"问题. 而这些后续演变出来的肌肤受损问题所持续的时间, 比起原本的肌肤问题靠自愈所需的时间还明显要长得多---也就是说, 这些问题你不管它, 它不但不会变得更糟糕, 如果你用对抗式护肤方法来处理后, 还反而比不上让它自己好转来得快, 更不用说跟顺势护肤来比了!!!
所以, 对抗式护肤方法的效果真的快吗? 再深层地想一想: 对抗式护肤真的是"护肤"吗? 还是在制造更多肌肤问题呢? 现今护肤行业越发达, 大家很便利用上护肤品后, 出现的肌肤受损问题却更多, 修复过程更加漫长, 是不是也可以反过来说明, 现今的护肤方式中, 对抗式护肤方法占了大部分呢?
但对于没有深入了解过正统皮肤学知识的普通人来说, 那是不容易有这样的客观理性去分析这些问题的. 只有深入学习过皮肤的系统科学知识, 才能懂得让皮肤复原好的那个"势"在哪里, 才懂得灵活地掌握用多少对抗和用多少顺势. 如果没有认真学习过这样正统的皮肤科学知识, 就谈不上什么顺不顺势, 用不用对抗方式都会搞出肌肤问题来
都说要科学理性护肤, 前提是先要科学理性地学习过护肤--学习过顺势护肤
有人认为, 西方的二元对立思维使得西方没有调理与养生的概念, 发展出来的护肤方法也多以肤浅的对抗作用原理来满足护肤需求, 这也是无可厚非的; 而另一方面, 对抗式的护肤方法往往可以迎合消费者追求快速的需求, 但是对于这一点, 其实不分中式还是西式, 甚至这在中国美容护肤市场更加盛行
然而, 这样的护肤方式在换来了短暂的"光鲜靓丽"后便会渐进地制造出越来越多的肌肤烦恼, 这些后续的肌肤问题所烦扰大家的时间比起原本的肌肤问题自愈的时间长多了
相比之下, 顺势护肤更像是关于肌肤的一种养生或调养理念, 就像是我们中国人在中医思维与中医文化的熏陶影响下所形成的保养健康的一种养生观念, 我们身上这里痛了不会只想拿什么去抑制这里不要痛出来, 而往往想到要看看哪条经络堵了于是就疏通疏通哪里, 通则不痛.
中国人的养生与保养观念, 不管是对于中医药的治疗方法还是日常保健, 乃至老百姓日常的劳作节律或者食疗调养等等, 都潜移默化地遵循了这种"顺势"并且以这样的整全平衡作为最终归依的.
当大家把这样的一种辩证思维浓缩并应用到护肤美容这个版块上, 就很容易理解好顺势护肤的精髓内核所在了. 随着中华正统的强势回归与再次崛起, 顺势护肤一定会成为中国式护肤的主流理念与流派
顺势护肤是不是什么肌肤问题都能解决? 是不是能解决更多问题?
当大家学习了顺势护肤后, 个人的护肤认知会得到明显提高, 处理肌肤问题会更加得心应手, 一些过去只使用对抗式护肤方式所解决不了的肌肤问题(因为制造出了新问题)或者在功效上遇到的瓶颈, 在运用了顺势护肤后都会取得新的成效(这本来就应该有这样的成效), 你会发现自己能解决更多问题了
也因为顺势护肤过程中并不会制造出新的肌肤问题, 所以修复问题肌的过程中需要处理的问题其实反而变得更简单了. 而你的护肤认知也提高了很多
但不得不说, 运用顺势护肤方法能解决多少肌肤问题在于学习顺势护肤过程中掌握了多少辩证能力, 这也是掌握了多少顺势护肤能力的表现之一
然而, 有些肌肤问题在医学上尚且机制未明甚至尚且没有特异的解决方法, 对于这样的情况用顺势护肤方法也是效果不明确的, 因为问题都还没搞清楚, 就谈不上顺不顺势了. 此时反而可以考虑一下运用对抗式的护肤手段来(试探性地)针对表征处理一下, 看看是否有所收获
普通消费者, 由于没办法很好地深入学习护肤(因为这也不现实), 所以往往都成为了被割韭菜的主要对象. 消费者去种草的过程其实更多的是成为了被洗脑的过程. 因为这些"草"仍然是这个局所预设好的
消费者如果自己不能好好的学习的话, 要么就找比较信得过的, 同时已经接受过顺势护肤学习并且有这方面技能和认知的专业人士, 包括美容店和美容护肤顾问
当然, 并非所有的美容店都有这种水平(所以很多美容店家也是被割韭菜的主要对象), 所以这就很讲究你能不能懂得如何判断一家皮肤管理机构有没有这样的内核水平和软实力
说到这种判断标准, 那又说回到护肤学习和认知上面来了. 只有你学习过, 懂得了, 你才有一个参照标准去判断别人的水平情况如何, 才懂得分辨哪些是为了营销目的的美容话术与塑料的护肤知识
所以大家在种草一些护肤科普的时候, 只有你种草到那些顺势护肤理念的护肤科普时, 当中所推导出来的方法论才是顺势护肤的.
很显然, 掌握顺势护肤的前提是要对皮肤的构造与机理有充分深入地了解和学习, 要掌握很多关于皮肤学的[正统]知识理论, 这些知识理论有别于那些普遍的护肤美容知识, 因为那些护肤美容知识在很大程度上是基于对抗式护肤方式而派生出来的, 比如出油多就要加强清洁, 毛孔堵塞就要加强清理, 外油内干就要深层补水, 干久必斑, 油久必痘, 肌肤缺水是万恶之源, 屏障受损就得增厚角质, 等等
正统的皮肤学知识理论则是动态地, 整体地讲解和表述皮肤机能和运作规律. 这样的知识才是灵活的, 才可以让大家独当一面地去思考和分析肌肤问题, 而不是面对顾客面诊的时候脑袋里一片空白, 不知所以
有些朋友可能会说, 护肤不就是要用到护肤品或者要做护肤项目的嘛, 那我深入学习好护肤项目和产品知识不就可以做好这些护肤了吗? 有这种想法的人很多, 这就是典型的产品思维. 这种思维所忽略的是, 护肤品或者护肤项目其实并没有给我们皮肤创造出功效, 护肤功效其实是我们皮肤自己产生的, 而不是护肤项目创造出来的. 护肤项目只是帮我们启动了这种护肤功效的表达路径而已
比如说, 美白产品为什么不能让石头变得更白皙? 因为石头没有褪黑机制, 而我们的皮肤则有褪黑机制以及嫩肤机制, 还有细胞增殖机制, 所以美白产品才可以在这些机制当中启动了我们的皮肤变得更白皙的机能. 这个作用过程中, 你觉得认识皮肤的这些重要机能更有用一些, 还是直截了当去学习美白产品更有用一些呢? 如果连褪黑机制都没有好好学习过就谈美白作用, 那很可能又掉回到对抗式的美白了---剥脱式去色素, 这样的结果肯定是"短暂地美白, 长久地伤肤"
